{"id":2180,"date":"2025-09-29T09:00:00","date_gmt":"2025-09-29T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?p=2180"},"modified":"2025-09-22T14:56:37","modified_gmt":"2025-09-22T12:56:37","slug":"niemand-is-een-eiland","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/niemand-is-een-eiland\/","title":{"rendered":"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid"},"content":{"rendered":"

Individualisme en polarisatie maken dat we onszelf boven de ander plaatsen. Boeddha leerde echter dat wie zichzelf dierbaar vindt, ook een ander geen kwaad doet. We bestaan niet los van elkaar: \u2018ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot de ander. Door dit te zien, ontstaat inzicht en mededogen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Individualisme en polarisatie<\/h2>\n\n\n\n

De afgelopen jaren lijken individualisme en polarisatie sterker dan ooit. Iedereen roept dat het anders moet, maar vaak vooral dat de ander<\/em> moet veranderen. We strijden voor ons eigen hachje, voor wat \u2018van ons\u2019 is, en voor onze rechten.<\/p>\n\n\n\n

De Boeddha kreeg ooit van Koning Pasenadi te horen: \u201cNiets is mij dierbaarder dan mijzelf.\u201d<\/em> Zijn antwoord was eenvoudig: \u201cAls je jezelf dierbaar bent, doe dan ook een ander geen kwaad.\u201d<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Of zoals het spreekwoord zegt: \u201cWat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.\u201d<\/em> En andersom: \u201cWat gij w\u00e9l wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ik en het niet-ik<\/h2>\n\n\n\n

We maken onderscheid om de wereld te begrijpen. Maar dat onderscheid kan ons ook gevangen zetten in de illusie van een afgescheiden \u2018ik\u2019. Wanneer we onszelf los zien van het geheel, scheiden we ons af van de ander en plaatsen we ons boven (of beneden) de rest.<\/p>\n\n\n\n

Wie dieper kijkt, ziet dat alles samengesteld en afhankelijk is. \u2018Ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot \u2018niet-ik\u2019. Niemand is een eiland. Iedereen maakt deel uit van een groter geheel.<\/p>\n\n\n\n

Inzicht en mededogen<\/h2>\n\n\n\n

Wanneer we dit werkelijk gaan zien, ontstaat inzicht. En vanuit inzicht groeit mededogen. Want als ik niet lossta van de ander, hoe kan ik dan de ander kwaad doen zonder ook mezelf te raken?<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Wil je dit verder onderzoeken? Ik organiseer regelmatig meditatie-avonden en trainingen<\/a> waarin de boeddhistische leer de leidraad is.<\/p>\n\n\n\n

Veelgestelde vragen<\/h3>\n\n\n\n
Waarom hechten we zoveel waarde aan \u2018ik\u2019?<\/summary>\n

Omdat onderscheid maken ons helpt om de wereld te begrijpen. Maar dit onderscheid kan ons ook doen geloven dat we afgescheiden zijn van het geheel.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

Hoe kan ik oefenen met dit inzicht?<\/summary>\n

Door meditatie en reflectie. Onderzoek hoe jouw bestaan verbonden is met alles om je heen: je adem, je eten, je relaties, je omgeving.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n

Wat levert dit inzicht op?<\/summary>\n

Het doorbreekt ego\u00efsme en polarisatie. Het brengt meer compassie, verbondenheid en rust in jezelf en in je relaties.<\/p>\n<\/details>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

We zijn geen eilanden: \u2018ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot de ander. Ontdek wat Boeddha leert over verbondenheid, inzicht en mededogen en hoe dit polarisatie kan doorbreken.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":4772,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[23,4,5,25,42],"class_list":["post-2180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boeddhisme","tag-bewustwording","tag-boeddha","tag-boeddhisme","tag-levenslessen","tag-mediteren"],"acf":[],"yoast_head":"\nWat Boeddha ons leert over verbondenheid - Bewust in Balans met Baukje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"We zijn geen eilanden: \u2018ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot de ander. Ontdek wat Boeddha leert over verbondenheid, inzicht en mededogen en hoe dit polarisatie kan doorbreken.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/niemand-is-een-eiland\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid - Bewust in Balans met Baukje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"We zijn geen eilanden: \u2018ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot de ander. Ontdek wat Boeddha leert over verbondenheid, inzicht en mededogen en hoe dit polarisatie kan doorbreken.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/niemand-is-een-eiland\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bewust in Balans met Baukje\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-29T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash-768x1024.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Baukje\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Baukje\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/\"},\"author\":{\"name\":\"Baukje\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\"},\"headline\":\"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid\",\"datePublished\":\"2025-09-29T07:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/\"},\"wordCount\":382,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash.jpg\",\"keywords\":[\"Bewustwording\",\"Boeddha\",\"Boeddhisme\",\"Levenslessen\",\"Mediteren\"],\"articleSection\":[\"Boeddhisme\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/\",\"name\":\"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid - Bewust in Balans met Baukje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash.jpg\",\"datePublished\":\"2025-09-29T07:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\"},\"description\":\"We zijn geen eilanden: \u2018ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot de ander. Ontdek wat Boeddha leert over verbondenheid, inzicht en mededogen en hoe dit polarisatie kan doorbreken.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash.jpg\",\"width\":3024,\"height\":4032},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/\",\"name\":\"Bewust in Balans met Baukje\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\",\"name\":\"Baukje\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Baukje\"},\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/author\/baukje\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid - Bewust in Balans met Baukje","description":"We zijn geen eilanden: \u2018ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot de ander. Ontdek wat Boeddha leert over verbondenheid, inzicht en mededogen en hoe dit polarisatie kan doorbreken.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/niemand-is-een-eiland\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid - Bewust in Balans met Baukje","og_description":"We zijn geen eilanden: \u2018ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot de ander. Ontdek wat Boeddha leert over verbondenheid, inzicht en mededogen en hoe dit polarisatie kan doorbreken.","og_url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/niemand-is-een-eiland\/","og_site_name":"Bewust in Balans met Baukje","article_published_time":"2025-09-29T07:00:00+00:00","og_image":[{"width":768,"height":1024,"url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash-768x1024.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Baukje","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Baukje","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/"},"author":{"name":"Baukje","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84"},"headline":"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid","datePublished":"2025-09-29T07:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/"},"wordCount":382,"image":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash.jpg","keywords":["Bewustwording","Boeddha","Boeddhisme","Levenslessen","Mediteren"],"articleSection":["Boeddhisme"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/","name":"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid - Bewust in Balans met Baukje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash.jpg","datePublished":"2025-09-29T07:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84"},"description":"We zijn geen eilanden: \u2018ik\u2019 bestaat alleen in relatie tot de ander. Ontdek wat Boeddha leert over verbondenheid, inzicht en mededogen en hoe dit polarisatie kan doorbreken.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#primaryimage","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash.jpg","contentUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/adam-juman-MmmuxA0ykdw-unsplash.jpg","width":3024,"height":4032},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/niemand-is-een-eiland\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wat Boeddha ons leert over verbondenheid"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/","name":"Bewust in Balans met Baukje","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84","name":"Baukje","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g","caption":"Baukje"},"url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/author\/baukje\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2180"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4774,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2180\/revisions\/4774"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}