{"id":3126,"date":"2023-10-05T14:56:00","date_gmt":"2023-10-05T12:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?p=3126"},"modified":"2025-09-24T17:03:29","modified_gmt":"2025-09-24T15:03:29","slug":"loslaten-geeft-ruimte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/loslaten-geeft-ruimte\/","title":{"rendered":"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen"},"content":{"rendered":"<p>De herfst nodigt ons uit om stil te staan bij groei, loslaten en afronden. Net zoals de natuur verandert, mogen wij ook kijken naar wat we meenemen en wat we achterlaten. Met aandacht in het hier en nu ontstaat ruimte voor rust en helderheid.<\/p>\n\n\n\n<p>De herfst is begonnen. Officieel duurt dit seizoen van 21 september tot 20 december, maar volgens de klimatologische indeling startte het al op 1 september. Hoe je het ook bekijkt: de natuur laat duidelijk zien dat de tijd van loslaten is aangebroken.<\/p>\n\n\n\n<p>En net zoals de bomen hun bladeren laten vallen, mogen ook wij stil staan bij wat we hebben meegemaakt, wat we vasthouden en wat we loslaten. Wat bracht de zomer jou? Waarin ben je gegroeid? En wat wil je in deze periode nog afronden of juist achter je laten?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:34% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3127 size-full\" srcset=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos-819x1024.jpg 819w, https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos-240x300.jpg 240w, https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos-768x960.jpg 768w, https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos-10x12.jpg 10w, https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos-56x70.jpg 56w, https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg 1152w\" sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Groei en loslaten<\/h3>\n\n\n\n<p>Voor mij was de zomer een periode van persoonlijke en spirituele groei. Ik heb oude pijn mogen loslaten en nieuwe inzichten ontvangen. Dat wat ik leerde, neem ik mee in mijn lessen en geef ik graag weer door.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Volbrengen en afscheid nemen<\/h3>\n\n\n\n<p>De herfst is ook een tijd van afronden. Voor mij betekent dit vooruitkijken naar het nieuwe jaar: welke workshops wil ik voortzetten, welke verdwijnen, en welke nieuwe idee\u00ebn mogen ontstaan? Daarbij kijk ik niet alleen naar mijn eigen behoefte, maar ook naar die van jou als deelnemer. Waar verlang jij naar? Wat helpt jou verder op je pad? Deel het gerust met me.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Veranderlijkheid<\/h3>\n\n\n\n<p>De natuur herinnert ons er telkens aan dat alles in beweging is. Niets blijft voor altijd, alles verandert voortdurend. Dat geldt voor mensen, dieren, gebeurtenissen en ervaringen. Juist daarom is het zo waardevol om met aandacht in het leven aanwezig te zijn. Door in je lichaam te zakken en je geest tot rust te brengen, kun je meer genieten van het hier en nu.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het is herfst en tijd om de balans op te maken. Wat heeft de zomer je gebracht, wat wil je nog volbrengen en waar wil je afscheid van nemen?<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3127,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[73,23,25,49],"class_list":["post-3126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baukje","tag-balansbrief","tag-bewustwording","tag-levenslessen","tag-natuur"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen - Bewust in Balans met Baukje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Het is herfst en tijd om de balans op te maken. Wat heeft de zomer je gebracht, wat wil je nog volbrengen en waar wil je afscheid van nemen?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/loslaten-geeft-ruimte\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen - Bewust in Balans met Baukje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het is herfst en tijd om de balans op te maken. Wat heeft de zomer je gebracht, wat wil je nog volbrengen en waar wil je afscheid van nemen?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/loslaten-geeft-ruimte\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bewust in Balans met Baukje\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-05T12:56:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-24T15:03:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1152\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Baukje\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Baukje\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/\"},\"author\":{\"name\":\"Baukje\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\"},\"headline\":\"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen\",\"datePublished\":\"2023-10-05T12:56:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-24T15:03:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/\"},\"wordCount\":313,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg\",\"keywords\":[\"Balansbrief\",\"Bewustwording\",\"Levenslessen\",\"Natuur\"],\"articleSection\":[\"Baukje\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/\",\"name\":\"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen - Bewust in Balans met Baukje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-05T12:56:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-24T15:03:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\"},\"description\":\"Het is herfst en tijd om de balans op te maken. Wat heeft de zomer je gebracht, wat wil je nog volbrengen en waar wil je afscheid van nemen?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg\",\"width\":1152,\"height\":1440},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/\",\"name\":\"Bewust in Balans met Baukje\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\",\"name\":\"Baukje\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Baukje\"},\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/author\/baukje\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen - Bewust in Balans met Baukje","description":"Het is herfst en tijd om de balans op te maken. Wat heeft de zomer je gebracht, wat wil je nog volbrengen en waar wil je afscheid van nemen?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/loslaten-geeft-ruimte\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen - Bewust in Balans met Baukje","og_description":"Het is herfst en tijd om de balans op te maken. Wat heeft de zomer je gebracht, wat wil je nog volbrengen en waar wil je afscheid van nemen?","og_url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/loslaten-geeft-ruimte\/","og_site_name":"Bewust in Balans met Baukje","article_published_time":"2023-10-05T12:56:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-24T15:03:29+00:00","og_image":[{"width":1152,"height":1440,"url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Baukje","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Baukje","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/"},"author":{"name":"Baukje","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84"},"headline":"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen","datePublished":"2023-10-05T12:56:00+00:00","dateModified":"2025-09-24T15:03:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/"},"wordCount":313,"image":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg","keywords":["Balansbrief","Bewustwording","Levenslessen","Natuur"],"articleSection":["Baukje"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/","name":"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen - Bewust in Balans met Baukje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg","datePublished":"2023-10-05T12:56:00+00:00","dateModified":"2025-09-24T15:03:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84"},"description":"Het is herfst en tijd om de balans op te maken. Wat heeft de zomer je gebracht, wat wil je nog volbrengen en waar wil je afscheid van nemen?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#primaryimage","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg","contentUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/BiB-in-bos.jpg","width":1152,"height":1440},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/loslaten-geeft-ruimte\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Herfst: een tijd van loslaten en volbrengen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/","name":"Bewust in Balans met Baukje","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84","name":"Baukje","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g","caption":"Baukje"},"url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/author\/baukje\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3126"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3126\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4813,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3126\/revisions\/4813"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3127"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}