{"id":4355,"date":"2024-11-03T14:03:00","date_gmt":"2024-11-03T12:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?p=4355"},"modified":"2025-05-15T10:13:16","modified_gmt":"2025-05-15T08:13:16","slug":"rust-en-reflectie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/rust-en-reflectie\/","title":{"rendered":"Rust en Reflectie"},"content":{"rendered":"

Terwijl ik deze blog schrijf, hangt er een dikke mist over Veldhoven. De wereld wordt daardoor heel klein en stil. Eigenlijk precies wat er nodig is voor rust en reflectie.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Na Halloween, Allerheiligen en Allerzielen, waar het over het herinneren en eren van overledenen (zie post van 2 november op FB<\/a>, Insta<\/a> and LinkedIn<\/a>, gaat het nu over jezelf. Over bezinning op de voorbije periode en stilstaan bij wat er nu is. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Alles is voortdurend in beweging. Alles is veranderlijk en vergankelijk. Het kan echter lijken alsof je steeds opnieuw dezelfde uitdagingen tegenkomt. Dat is in wezen ook zo, maar als je het pad van bewustwording loopt, kom je wel telkens op een diepere, meer betekenisvolle laag. Ontwikkelingsprocessen verlopen niet lineair, maar in een spiraal. Bij elke omwenteling krijg je de kans om nieuwe inzichten op te doen, oude patronen te doorbreken en jezelf verder te ontwikkelen. Uiteindelijk leidt dit proces je naar een punt waarop je uit de spiraal stapt en een nieuwe fase van bewustzijn en balans bereikt.<\/p>\n\n\n\n

Mocht je bij jouw proces wat extra begeleiding nodig hebben, kijk dan eens bij de diverse workshops en lessen in de activiteitenkalender<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Ik wens je een maand vol mooie herinneringen en nieuwe inzichten!<\/p>\n\n\n\n

PS: Wil jij de Balansbrief in je digitale brievenbus ontvangen? Schrijf je dan hier<\/a> in.<\/sub><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Er hangt een dikke mist over Veldhoven. De wereld wordt daardoor heel klein en stil. Eigenlijk precies wat er nodig is voor rust en reflectie.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":4356,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[21,17],"tags":[73,23,5,10],"class_list":["post-4355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baukje","category-meditatie","tag-balansbrief","tag-bewustwording","tag-boeddhisme","tag-meditatie"],"acf":[],"yoast_head":"\nRust en Reflectie - Bewust in Balans met Baukje<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Er hangt een dikke mist over Veldhoven. De wereld wordt daardoor heel klein en stil. Eigenlijk precies wat er nodig is voor rust en reflectie\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/rust-en-reflectie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rust en Reflectie - Bewust in Balans met Baukje\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Er hangt een dikke mist over Veldhoven. De wereld wordt daardoor heel klein en stil. Eigenlijk precies wat er nodig is voor rust en reflectie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/rust-en-reflectie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bewust in Balans met Baukje\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-03T12:03:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-15T08:13:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"940\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"788\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Baukje\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Baukje\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/\"},\"author\":{\"name\":\"Baukje\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\"},\"headline\":\"Rust en Reflectie\",\"datePublished\":\"2024-11-03T12:03:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-15T08:13:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/\"},\"wordCount\":227,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png\",\"keywords\":[\"Balansbrief\",\"Bewustwording\",\"Boeddhisme\",\"Meditatie\"],\"articleSection\":[\"Baukje\",\"Meditatie\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/\",\"name\":\"Rust en Reflectie - Bewust in Balans met Baukje\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png\",\"datePublished\":\"2024-11-03T12:03:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-15T08:13:16+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\"},\"description\":\"Er hangt een dikke mist over Veldhoven. De wereld wordt daardoor heel klein en stil. Eigenlijk precies wat er nodig is voor rust en reflectie\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png\",\"width\":940,\"height\":788},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rust en Reflectie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/\",\"name\":\"Bewust in Balans met Baukje\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84\",\"name\":\"Baukje\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Baukje\"},\"url\":\"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/author\/baukje\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rust en Reflectie - Bewust in Balans met Baukje","description":"Er hangt een dikke mist over Veldhoven. De wereld wordt daardoor heel klein en stil. Eigenlijk precies wat er nodig is voor rust en reflectie","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/rust-en-reflectie\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Rust en Reflectie - Bewust in Balans met Baukje","og_description":"Er hangt een dikke mist over Veldhoven. De wereld wordt daardoor heel klein en stil. Eigenlijk precies wat er nodig is voor rust en reflectie","og_url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/rust-en-reflectie\/","og_site_name":"Bewust in Balans met Baukje","article_published_time":"2024-11-03T12:03:00+00:00","article_modified_time":"2025-05-15T08:13:16+00:00","og_image":[{"width":940,"height":788,"url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png","type":"image\/png"}],"author":"Baukje","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Baukje","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/"},"author":{"name":"Baukje","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84"},"headline":"Rust en Reflectie","datePublished":"2024-11-03T12:03:00+00:00","dateModified":"2025-05-15T08:13:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/"},"wordCount":227,"image":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png","keywords":["Balansbrief","Bewustwording","Boeddhisme","Meditatie"],"articleSection":["Baukje","Meditatie"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/","name":"Rust en Reflectie - Bewust in Balans met Baukje","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png","datePublished":"2024-11-03T12:03:00+00:00","dateModified":"2025-05-15T08:13:16+00:00","author":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84"},"description":"Er hangt een dikke mist over Veldhoven. De wereld wordt daardoor heel klein en stil. Eigenlijk precies wat er nodig is voor rust en reflectie","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#primaryimage","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png","contentUrl":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/halloween.png","width":940,"height":788},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/rust-en-reflectie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rust en Reflectie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#website","url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/","name":"Bewust in Balans met Baukje","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/16eadd29d1fbeec4887eff7078378f84","name":"Baukje","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6530763d12375005f979819b6af75164bb2e436259285397141c68c577523e82?s=96&d=mm&r=g","caption":"Baukje"},"url":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/author\/baukje\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4355"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4363,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4355\/revisions\/4363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bewustinbalansmetbaukje.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}