Het belang van beweging
Beweging is meer dan sport of inspanning. Het is ook: zachtjes meebewegen, je lichaam wakker maken, emoties laten stromen, je grenzen...
Read MoreLichaamswerk
Lichaam en geest openen samen een deur
Het lichaam draagt ons levensverhaal. Niet in woorden, maar in spanningen, houdingen, ademhaling en beweging. Wat in het lichaam geraakt wordt, heeft ook ruimte nodig in het hoofd en het hart....
Read MoreJe lichaam heeft een boodschap voor je
Het lichaam herinnert zich alles. Emotionele blokkades zijn fysiek aanwezig. Je lichaam vertelt een verhaal, maar luister je er ook...
Read MoreJe ervaart het leven via het lichaam
In verbinding met je lichaam leven maakt dat je weet wat goed voor je is en wat je beter kunt laten. Je lichaam vertelt je...
Read More