Massage

Massage haalt je uit je hoofd en brengt je terug in je lijf. Door met aandacht in je lichaam aanwezig te zijn, wordt je geest rustiger en kom je terug in balans.

Ik geef massages waarbij je zowel fysiek als mentaal ontspant.

De massage bestaat uit een verzameling van Tibetaanse massagetechnieken. Ik werk hierbij op en met de energiebanen, spieren, weefsels, meridianen en drukpunten. Het lichaam geeft feilloos aan waar blokkades zitten. Aan mij om daar de juiste energie naartoe te sturen, zodat je lichaam ermee aan de slag kan.

Je hebt keuze uit drie verschillende massages; ontspanningsmassage, dieptemassage en yogamassage. Bovendien kun je naast massages ontvangen, ook van mij leren masseren.

Deze massage laat zich het beste vergelijken met de Thaise massage. Ik ben gekleed en jij draagt een onderbroek. De niet-gemasseerde delen zijn bedekt met een handdoek.

Ontspanningsmassage

Massage is meer dan alleen spieren losmaken. Het is de basis van lichaamsgerichte aandacht die ook terugkomt in de meditatie en yoga. Deze ontspanningsmassage kun je dan ook zien als een meditatieve massage.

Deze zachte massage laat alle stress uit je lichaam wegstromen door zachte aanraking, pulsen en wiegen. Niet alleen het lichaam, maar ook de geest ontspant door de aangename massage en wiegende bewegingen. In tegenstelling tot de dieptemassage, ga ik hierbij eventuele blokkades uit de weg.

Dieptemassage

Deze stevige massage bestaat uit Tibetaanse massagetechnieken die ingezet worden om het zelfherstellend vermogen van het lichaam aan het werk te zetten. Het lichaam geeft feilloos aan waar blokkades zitten. Aan mij om daar de juiste energie naartoe te sturen, zodat je lichaam ermee aan de slag kan.

De dieptemassage is dus gericht op een betere energiedoorstroming van het lichaam, het soepel maken van de spieren en het in balans komen van het lichaam en geest. Door gebruik te maken van verschillende technieken zoals kneden, schudden, drukken en strijken, gaat de energie stromen en worden afvalstoffen afgevoerd waardoor je zowel fysiek als mentaal ontspant.

60 minuten – €55,00
90 minuten – €82,50

Yogamassage

Ik gebruik in mijn centrum drie technieken om in balans te komen; massage, meditatie en yoga. De yogamassage is een combinatie van deze drie.

Bij deze massage breng ik jouw lichaam in verschillende yogahoudingen. Tijdens het stretchen worden de spieren gemasseerd en met pulsen en schudden losgemaakt zodat deze ontspannen. Je ervaart waar jouw blokkades zitten en leert de grenzen van je lichaam en geest kennen.

Bij de yogamassage draag je een soepele broek en t-shirt/top.

60 minuten – €55,00

Massagecursus

Tijdens deze massagecursus worden diverse Tibetaanse massagetechnieken behandeld. In een reeks van vier dagen komt het hele lichaam aan bod. Je leert werken op en met de energiebanen, spieren, weefsels, meridianen en drukpunten.

Je masseert met verschillende technieken van stevig tot vederlicht, vanuit verschillende posities, met en zonder olie. Zodat je in staat bent een holistische massage te geven.

De cursus is toegankelijk voor iedereen. Kom je alleen? Dan kom je op een wachtlijst tot een tweede zich heeft aangemeld om mee samen te werken.

Om deze cursus te kunnen doen moet je in staat zijn om op een mat te masseren en je mag geen besmettelijke huidaandoeningen hebben.

Je kunt deze massagetechnieken gebruiken voor jezelf, partner en vrienden of familie, maar ook als aanvulling op je massagetechnieken in je praktijk.

Kosten: €375,00 p.p. voor vier dagen. Inclusief e-werkboek.

Data: Nog te bepalen. 

Interesse? Stuur me dan een mailtje.

Massage video’s

Het is heerlijk om een massage te ontvangen, maar je kunt ook jezelf masseren. Geef je lichaam de nodige aandacht en kalmeer daarmee je geest.

Deze website gebruikt cookies voor marketingdoeleinden. Cookie beleid

Content is protected. Right-click function is disabled.