Meditatieavond

Mensen die bij mij in de praktijk komen weten inmiddels dat meditatie een belangrijk onderdeel is van het traject. Misschien wel het belangrijkste!

Door middel van meditatie ga je je gedachtepatronen herkennen en doorzien. Je gaat zien dat jij niet degene bent die denkt, maar dat jij degene bent die je gedachten aanschouwt. Op het moment van dat inzicht kun je alleen nog lachen om al die beperkende gedachten en jezelf herkennen als een onbegrensde bron van ruimte, creativiteit, geluk en vrede.

Eens in de vier weken organiseer ik een meditatieavond. Na een korte introductie starten we met Anãpãnasati meditatie. De mindfulness van de ademhaling. Deze meditatie is zeer geschikt voor beginners, dus schroom niet om te komen als je nog nooit gemediteerd hebt!

De avond is op basis van vrijwillige donatie. De deur is open vanaf 19.15 uur en de meditatie start om 19.30 uur. Na afloop is er tijd voor thee en een gesprek.

Aankomende meditatieavonden:

Donderdag 26 april 2018 19.30 tot 21.00 uur
Donderdag 24 mei 2018 19.30 tot 21.00 uur
Donderdag 28 juni 2018 19.30 tot 21.00 uur

Adres: Dorpstraat 173A, 5504 HE Veldhoven

Wanneer je al twee keer aanwezig bent geweest, kun je je aanmelden voor de wachtlijst. Als er een plaats vrijkomt, laat ik je dat zo snel mogelijk weten.

Je kunt je hier aanmelden voor de eerste twee bezoekjes en hier voor de wachtlijst.
Voor meer informatie kun je contact opnemen via de mail of telefonisch via 06-38897756.

Meditatie