Meditatieavond

Mensen die bij mij in de praktijk komen weten inmiddels dat meditatie een belangrijk onderdeel is van het traject. Misschien wel het belangrijkste!

Door middel van meditatie ga je je gedachtepatronen herkennen en doorzien. Je gaat zien dat jij niet degene bent die denkt, maar dat jij degene bent die je gedachten aanschouwt. Op het moment van dat inzicht kun je alleen nog lachen om al die beperkende gedachten en jezelf herkennen als een onbegrensde bron van ruimte, creativiteit, geluk en vrede.

Twee keer per maand organiseer ik een meditatieavond. Na een korte introductie starten we met Anãpãnasati meditatie. De mindfulness van de ademhaling. Deze meditatie is zeer geschikt voor beginners, dus schroom niet om te komen als je nog nooit gemediteerd hebt!

De avond is op basis van vrijwillige donatie. De deur is open vanaf 19.15 uur en de meditatie start om 19.30 uur. Na afloop is er tijd voor thee en een gesprek.

Aankomende meditatieavonden:

Dinsdag 11 december Aanmelden

2019

Donderdag 3 januari Aanmelden
Dinsdag 15 januari Aanmelden
Donderdag 7 februari Aanmelden
Dinsdag 19 februari Aanmelden
Donderdag 7 maart Aanmelden
Dinsdag 19 maart Aanmelden

Adres: Dorpstraat 173A, 5504 HE Veldhoven

Wanneer de avond vol is, kom je op de wachtlijst. Als er een plaats vrijkomt, laat ik je dat zo snel mogelijk weten.

Voor meer informatie kun je contact opnemen via de mail of telefonisch via 06-38897756.