Meditatieavond

Mensen die bij mij in de praktijk komen weten inmiddels dat meditatie een belangrijk onderdeel is van het traject. Misschien wel het belangrijkste!

Door middel van meditatie ga je (gedachte)patronen herkennen en doorzien. Je gaat zien dat jij niet degene bent die denkt, maar dat jij degene bent die je gedachten aanschouwt. Op het moment van dat inzicht kun je alleen nog lachen om al die beperkende gedachten en jezelf herkennen als een onbegrensde bron van ruimte, creativiteit, geluk en vrede.

Twee keer per maand organiseer ik een meditatieavond. Na een korte introductie starten we met Anãpãnasati meditatie. De mindfulness van de ademhaling. Deze meditatie is zeer geschikt voor beginners, dus aarzel niet om te komen als je nog nooit gemediteerd hebt!

De avond is op basis van Dãna (vrijwillige donatie). De deur is open vanaf 19.15 uur en de meditatie start om 19.30 uur. Na afloop is er tijd voor thee en een gesprek.

Aankomende meditatieavonden:

Dinsdag 19 februari Aanmelden
Donderdag 7 maart Aanmelden
Dinsdag 19 maart Aanmelden
Donderdag 4 april Aanmelden
Dinsdag 16 april Aanmelden
Donderdag 9 mei Aanmelden
Dinsdag 21 mei Aanmelden
Donderdag 6 juni Aanmelden
Dinsdag 18 juni Aanmelden

Adres: Dorpstraat 173A, 5504 HE Veldhoven

Wanneer de avond vol is, kom je op de wachtlijst. Als er een plaats vrijkomt, laat ik je dat zo snel mogelijk weten.

Voor meer informatie kun je contact opnemen via de mail of telefonisch via 06-38897756.